简短的寒暄之后🁊🄂🞁,众人来到了生活舱,不同其他舱室,这里科学仪器少很🚪多,摆放了很多健身器材。

    “这边是健身区,那边是休息区。”

    科尼建议道:“你们都是第一次进入太空,第二天一般都会出现很严重的🚪身体不适,我建议你们先在跑步机上锻炼两个小时,不然的话,第二天你们会很难受。”

    麦克不解的问道:“为什么?”

    希娜接过话题,解释道:“人体在失重的环境下,血液没了重量,心脏功率🂎🍭不变🝔🊹,血液会大量涌向脑部,出现一🁓🅔🆏种叫做太空晕动症。”

    “主要表现在🔀气血上涌、心率过度加快,脉压缩小,严重🄾🃈时可能导致晕厥甚至🃳🛶死亡。”

    麦克惊呼:“这么可怕!”

    科尼补充道:“远不止如此,血液向头部转移,下肢动脉血流量减少,颈部和脑血管会增大,下肢🂶📎动脉会发生萎缩。”

    欧文也加入话题说道:“就是脑袋大脖子粗,四肢肌肉萎缩,你看科幻片里面的外星人🞐,都是大脑袋四肢小,就是这个原因。⚠💴🖆”💴

    何小峰🟛听完,赶紧站到跑步机上运动了起来,这也太可怕了吧!

    麦克看见何小峰🁊🄂🞁的行动,也🃲站到一台跑步机上运动起来。

    两人🆑🎳跑着跑着感觉不对劲🏁,这也太轻松了吧!脚尖轻轻一踩跑步机踏板,身体就漂起来了,这还跑个锤子,两人直接在空中做蹬腿运动。

    欧文、希娜笑的前仰后合,这跟他们⛰刚到星舰上的表现,一模一样。

    林峰看见🔙🁅何小峰和麦克的动作,想起⛰武侠🍮的一种绝学‘蛤蟆功’。

    “泰勒,麦克,你们停一下。”科尼叫停了两人。⚀🎗

    麦克跟何小峰停了下来,看着科尼。

    “你们🟛跟着我学一遍,太空锻炼是有方法的,必须严格按照这种方法进行训练,像你们刚刚🎠💝💱那🁃🃈🕰种锻炼毫无效果。”

    科尼走的跑步机前,从收纳盒里拿出一双鞋子,“这个叫做磁力靴,穿上它可以使身体固定在🁃🃈🕰踏板上。”

    科尼穿上磁力靴,站到跑步机上,从跑步机左右两侧拿出一根绳子,系💡在🚪腰部的扣锁上。

    “这根绳子叫做固定带🜪🄼🂶,防止身体在跑步的过程中倾斜。🄾🃈还有跑步的时候,速度不能过快,那样会加速你的心跳,导♛🉃🄬致血液更快涌向你的脑部。”

    “要像我这样慢慢的跑步,就像竞走一样,⚏🐙控制好呼吸,不能📔🚥🕝用嘴呼气,每15分钟休息一下。”科尼一边解说,一遍⚌🏽☁示范。

    何小峰与麦克两人,有模有样地学了起来。